top of page
Sök


Energi bars
Energi bars med massa nötter och kick från espresso. Dessa bars är perfekta som en mellanmål eller en extra boost innan ett hårt gympass....

matles.se
14 maj 20211 min läsning
15 visningar
0 kommentarer


Syrliga raw bars
Otroligt fräscha och syrliga raw bars med massa av citron och kokos smak. En perfekt snack eller energi booster innan träningen....

matles.se
12 apr. 20211 min läsning
8 visningar
0 kommentarer


Extremt goda energi bolla
Super snabba och extremt goda energi bollar som passar perfekt efter ett gym pass eller som en snabb mellanmål. Ingredienser: 2 dl...

matles.se
7 mars 20211 min läsning
21 visningar
0 kommentarer


Morots bars
Dessa små morot's bars är fullpackad med fiber och nyttiga fetter är perfekt som en mellanmål eller energi kick efter en tuff gym pass....

matles.se
25 feb. 20211 min läsning
16 visningar
0 kommentarer


Energy bars med smak av ingefära
Energy bars med en härlig kick av ingefära. Passar utmärkt som mellanmål eller efter ett tuff gym pass. Ingredienser: 200 g havregryn 360...

matles.se
18 jan. 20211 min läsning
19 visningar
0 kommentarer


Hemmagjord no-bake bars
Hemmagjord no-bake bars med nötter och torkad frukt. Passar perfekt som mellanmål eller efter gymmet. Ingredienser: 2,5 dl mandlar 2,5 dl...

matles.se
30 nov. 20201 min läsning
20 visningar
0 kommentarer


Energibollar med jordnötter
Här kommer recept på otroligt goda energibollar med jordnötter. Dem passar perfekt som mellanmål eller som snacks för lite extra energi....

matles.se
23 nov. 20201 min läsning
25 visningar
0 kommentarer


No bake kokos och mandel bars
Dessa no bake kokos och mandel bars är hälsosammare rawfood version av samoa bars. En smulig kokosnöts kaka toppad med ett tunt...

matles.se
24 sep. 20201 min läsning
35 visningar
0 kommentarer


Rawbollar på mandelmjöl och dadlar
Här kommer tips på nyttiga rawbollar på mandelmjöl och dadlar. Dessa rawbollar är perfekta som mellanmål eller efter en tuff pass på...

matles.se
15 sep. 20201 min läsning
52 visningar
0 kommentarer


Rawfood-bollarn med chiafrön
Dessa nyttiga rawfood-bollarn med chiafrön fixar du på nolltid. Perfekta att ha med som ett hälsosamt mellanmål. Ingredienser: 1 dl...

matles.se
15 sep. 20201 min läsning
15 visningar
0 kommentarer


Nyttiga granola bars
Nyttiga granola bars med hasselnötter är en perfekt mellanmål eller frukost on the go. Ingredienser: 3 dl hackade hasselnötter 1,5 dl...

matles.se
27 aug. 20201 min läsning
21 visningar
0 kommentarer


Granola No-Bake bars
Dessa hembakade Granola No-Bake bars tillagas snabba och enkelt och kräver bara fyra ingredienser som du antagligen redan har hemma....

matles.se
27 juli 20201 min läsning
20 visningar
0 kommentarer


Nyttiga no-bake bars
Nyttiga no-bake bars som görs snabbt och enkelt är perfekta mellanmålet. Ingredienser: 1,5 dl mandlar 3 dl havregryn 5 msk vatten 1 msk...

matles.se
12 juli 20201 min läsning
35 visningar
0 kommentarer


Dadelbollar
Dadelbollar, lika goda som chokladbollar men så mycket mera nyttigare. Dessa gör du på nolltid med bara få ingredienser. Ingredienser:...

matles.se
9 juli 20201 min läsning
20 visningar
0 kommentarer


Kokosbars på bara tre ingredienser
Dessa kokos bars är gjorda på bara tre ingredienser och dem smakar som kokos kakor. Ingredienser: 3 dl mandlar 3 dl kokosflingor 0,5 dl...

matles.se
3 juli 20201 min läsning
19 visningar
0 kommentarer


No-Bake mandel bars
No-Bake mandel bars med russin, utmärkt som mellanmål eller extra energi efter gymmet. Ingredienser: 3 dl havregryn 1 dl mandelmjöl 1 dl...

matles.se
3 juli 20201 min läsning
16 visningar
0 kommentarer


Raw Bars, med bara fyra ingredienser
Galet goda Raw Bars, med bara fyra ingredienser får du fram dessa otroligt goda bars. Ingredienser: 200 g kärnfria dadlar 30 g havregryn...

matles.se
22 juni 20201 min läsning
18 visningar
0 kommentarer


Raw bars
Dessa raw bars fyllda med dadlar, kokos och cashewnötter mixas på bara några minuter och passar perfekt till mellanmål eller efter...

matles.se
5 juni 20201 min läsning
18 visningar
0 kommentarer


Havregryn och kokos no bake bars
Snabba havregryn och kokos no bake bars som är perfekta till mellanmålet. Färdiga på bara nån minut. Ingredienser: 2,5 dl havregryn 2,5...

matles.se
20 maj 20201 min läsning
201 visningar
0 kommentarer


Cookie Bars med jordgubbar
Cookie Bars med jordgubbar och choklad smak. Dessa bars är gjorda på mandelmjöl vilket gör dem något nyttigare. Dem passar perfekt till...

matles.se
20 maj 20201 min läsning
11 visningar
0 kommentarer
bottom of page