Snabba havregryn och kokos no bake bars som är perfekta till mellanmålet. Färdiga på bara nån minut.
Ingredienser:
2,5 dl havregryn
2,5 dl kokosflingor
1,5 dl jordnötssmör
0,5 dl flytande honung
0,5 dl gojibär
Gör så här:
1) Mixa havregryn, kokosflingor, jordnötssmör, flytande honung och gojibär i matberedare. Pressa blandningen i en form.
2) Låt stå i frysen ca. 20 minuter, innan du delar dem i mindre bitar.
Comments