Slut på energin efter en hård träningspass, då rekommenderar jag dessa sockerfria choklad och jordnötssmör bars. Ingredienser: Baslager:...

Smarriga och nyttiga havrebollar utan smör och socker med mixade dadlar och fikon. Ingredienser: 4 dl havregryn 250 g soltorkade kärnfria...