top of page

Blåbär & Chiafrön Overnight Oats

  • Skribentens bild: matles.se
    matles.se
  • 25 sep. 2019
  • 1 min läsning

Blåbär & Chiafrön Overnight Oats är ett enkelt recept som tar bara 5 minuters förberedelse!


Ingredienser:

1 dl mandelmjölk

¾ dl havregryn

1 msk chiafrön

2 msk honung

½ dl blåbär

Gör så här:

1) Blanda samman havre, chiafrön, mandelmjölk och honung i en stor skål. Täck med en plastfolie och förvara i kylen över natten.


2) På morgonen dekorera dina overnight oats med blåbär.

Comments


bottom of page