Banan overnight oats
- matles.se
- 29 sep. 2019
- 1 min läsning
Uppdaterat: 8 nov. 2019
Starta morgonen med banan overnight oats är nog bland det bästa... 🍌👌
Ingredienser:
1,5 banan 1 dl havregryn 1 dl mandelmjölk 1 msk chiafrön 2 krm kanel 2 krm vaniljpulver 1/2 dl blåbär
Gör så här:
1) Mosa en hel banan med gaffel.
2) Blanda samman den mosade banan med havregryn, chiafrön, mandelmjölk, kanel och vaniljpulver i en skål. Täck med en plastfolie och förvara i kylen över natten.
3) På morgonen dekorera dina overnight oats med en halv banan och blåbär.
Comments