top of page

Banangröt med chiafrön

  • Skribentens bild: matles.se
    matles.se
  • 10 okt. 2019
  • 1 min läsning

Banangröt med chiafrön, nyttigt mat som passar perfekt till frukost.


Ingredienser:

1 dl havregryn 2 dl mandelmjölk 1 msk chiafrön 1 banan 1/2 dl blåbär 1 tsk kanel


Gör så här:

1) Koka upp havregryn, mandelmjölk, chiafrön i en kastrull på svag värme ca 3 min under omrörning .

2) När gröten är klar så mosar du ner en halv banan.

3) Lägg upp i en tallrik och toppa med andra halvan av skivad banan, blåbär och kanel.

Comments


bottom of page